Consejo de Rebeca Rubio para obtener un Six Pack.
A la hora de conseguir una cintura perfecta, los consejos que nos dio el experto que conocimos ayer en el gimnasio, se convierten en los reglamentos sagrados de Moisés. “Ya me lo propuse”, decimos, y con esto iniciamos el proyecto del año. Aunque soñamos con ver el resultado reflejado en un “estómago de lavadero”, muy dentro de nuestra mente nos atormenta la idea del saborcito de la lata de atún para almorzar y las intensas sesiones cardiovasculares, que nos dejarán más transpirados que un enfermo de gripe aguda. Sin embargo, existen principios básicos que debemos tomar en cuenta al momento de iniciar esta odisea de la cultura física, especialmente a quienes la grasa se les acumula en el abdomen. A continuación los consejos para lograr que su cintura se convierta en un verdadero “six pack”.
Fuente: www.rebecarubiofitness.com
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